健康

ここ1年ほど、毎日甘酒を飲んでいます。それからというもの、慢性的な便秘が見事に改善しました。 もう12年以上、毎日ビオフェルミンを飲み続けてきて、ビオフェルミンを飲み始めた頃は毎日便通があり、それはそれで絶大な効果を感じたわけですが...

ここ2ヶ月ほど前に、仕事がとてつもなく忙しくなり、いつも食べていたランチを食べに行けなくなりました。朝は元々甘酒とコーヒーのみだったのでほぼ食べていません。 そんな生活が1週間続いた頃気づいたんです。あれ、いつもガスで張っていたお腹...

34歳になって3ヶ月が経過した。もうすぐ結婚して2年。まだ子供はいない。 正直、結婚したら1年もしないうちに妊娠するんだろうなって思ってました。ものすごく子どもがほしいわけじゃなかったけど、当たり前に子どもができるものなんだってなぜ...

私は華奢体型です。身長160cmで42kgしかありません。 子どもの頃から、ガリガリね〜なんて言われ続け、もはや痩せてると言われても嬉しくはありません。 とはいえもうアラサー、というかもうすぐミドサーともなれば、太ももや二の腕...

誰しも一度くらいはレントゲンを撮ったことがあると思います。背骨が複数のブロックに分かれていて、その間にゼリーみたいなクッションがあって、ってなんとなく想像つきますよね。 先日主人が、なんか腰が左右ズレてる感じするんだよな〜って言い出...