2025-01

第一印象で、なんかこの人好き、なんか嫌いと思うことがあると思います。 変に先入観を持つのは良くないので、仕事で出会う人に対しては極力第一印象を無視するようにしています。 しかし、仕事で多くの人に出会って第一印象を抱き、その印象...

ここ1年ほど、毎日甘酒を飲んでいます。それからというもの、慢性的な便秘が見事に改善しました。 もう12年以上、毎日ビオフェルミンを飲み続けてきて、ビオフェルミンを飲み始めた頃は毎日便通があり、それはそれで絶大な効果を感じたわけですが...

ここ2ヶ月ほど前に、仕事がとてつもなく忙しくなり、いつも食べていたランチを食べに行けなくなりました。朝は元々甘酒とコーヒーのみだったのでほぼ食べていません。 そんな生活が1週間続いた頃気づいたんです。あれ、いつもガスで張っていたお腹...